Los Mandatos: Sé Perfecta…

Sé Perfecta… Sé perfecta, o perfecto, que también. Sé la hija, hermana, la tía o la esposa perfecta. Entra en esta espiral de distorsión y sé perfecta, para poder existir, para pertenecer, para ser vista, y no quedar relegada al olvido… Sé perfecta y no rechistes. Asúmelo y si no, recibe sus despiadadas críticas. ¿Qué va a ser de ti? Sé perfecta… Y cuando quieras darte cuenta, tu vida habrá desaparecido como una exhalación. No […]

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Violencia Filio-Parental II

VIOLENCIA FILIO-PARENTAL II En el artículo anterior mencionaba algunos de los factores que están en la base de la Violencia Filio-Parental, una situación mucho más presente de lo que imaginamos, y destacaba la permisividad y sobreprotección como los grandes protagonistas de un modelo educativo que impide, a los hijos, comprender y experimentar por un lado,que todo aquello que decimos o hacemos tiene unas consecuencias, y por otro, que no siempre podemos tener aquello que deseamos. […]

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Violencia Filio-Parental I

VIOLENCIA FILIO-PARENTAL I La Violencia Filio-Parental hace referencia, según la Sociedad Española para el Estudio de la Violencia Filio-Parental (SEVIFIP), a aquellas conductas reiteradas de violencia física, psicológica (verbal o no verbal) o económica, a las y los progenitores, o a aquellas personas que ocupen su lugar.  Según datos de la Fiscalía General del Estado, recogidos en un informe realizado por la Fundación Amigo, los expedientes abiertos a jóvenes por delitos de violencia Filio-Parental disminuyen por primera vez […]

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¡De uno en uno, por favor!

ACTITUD MINDFUL. CULTIVANDO LA CALMA. 

Por Mos Blau  

¡De uno en uno, por favor!

 De uno en uno

            Cuando somos muy pequeños todo tiene otro ritmo y el tiempo a veces parece detenerse para que puedas disfrutar de pequeñas cosas, como ver pasar una hilera de hormigas, chapotear de charco en charco en los días de lluvia, pintar un fantástico cuadro con esas pinturas que tanto te gustan o relamerte mientras tomas tu helado favorito. ¿Recuerdas cuáles eran tus momentos favoritos?           
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