Cuando Ítaca es mamá. La importancia de cambiar de perspectiva.

CUANDO ÍTACA ES MAMÁ. LA IMPORTANCIA DE CAMBIAR DE PERSPECTIVA.   Es evidente que en nuestro desarrollo emocional, la relación que establecemos con papá y mamá es muy importante, no solo en la primera y segunda infancia por ser edades de máxima fragilidad y vulnerabilidad, sino también durante la adolescencia y la juventud y, desde mi punto de vista, durante toda la vida. Desde que nacemos es a través de la relación con nuestros padres […]

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TRANSFORMAR LAS EMOCIONES

TRANSFORMAR LAS EMOCIONES   Este fin de semana he tenido el placer de compartir formación y me encantan los descansos, mientras tomamos un café siempre surgen un montón de conversaciones interesantes, además de que son estupendas ocasiones para poder conectar un poco más unos con otros, en un entorno más informal, entre risas y bromas, a mí me sirven luego para poder reflexionar un poco… Dice Joan Manuel Serrat que de vez en cuando la […]

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Los Mandatos: Sé Perfecta…

Sé Perfecta… Sé perfecta, o perfecto, que también. Sé la hija, hermana, la tía o la esposa perfecta. Entra en esta espiral de distorsión y sé perfecta, para poder existir, para pertenecer, para ser vista, y no quedar relegada al olvido… Sé perfecta y no rechistes. Asúmelo y si no, recibe sus despiadadas críticas. ¿Qué va a ser de ti? Sé perfecta… Y cuando quieras darte cuenta, tu vida habrá desaparecido como una exhalación. No […]

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