Acariciar la realidad…

ACARICIAR LA REALIDAD… A medida que van pasando los años soy más consciente de que son muchas las realidades a acariciar, realidades sobre una misma, sobre los otros, sobre la pareja o la amistad, en definitiva, realidades sobre la vida.  También sobre el trabajo, las expectativas, los sueños, las posibilidades y las limitaciones, las propias y las de los otros…Realidades sobre el camino andado y el que queda por andar, y por supuesto sobre los […]

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CAMBIA TUS CREENCIAS LIMITANTES Y ACTIVA TU S.A.R.

CAMBIA TUS CREENCIAS LIMITANTES Y ACTIVA TU S.A.R. Seguro que te estás preguntando que qué es esto del S.A.R, pues bien, es el acrónimo de Sistema de Activación Reticular, una de las estructuras más antiguas de nuestro cerebro, responsable de una gran cantidad de funciones de vital importancia para nuestra supervivencia y es por ello que funciona incluso en episodios inhibitorios como la hipnosis. El S.A.R interviene, por ejemplo, en la regulación de la percepción de […]

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CONSTELACIONES FAMILIARES.

CONSTELACIONES FAMILIARES.   Desde el Instituto Aware, Mónica Fernández Valero y yo, iniciamos una serie de conferencias y talleres con el objetivo de dar a conocer qué son las Constelaciones Familiares y, siento que es un buen motivo para iniciar algo que ya tenía ganas, escribir sobre ello…En el fondo me doy cuenta de que escribo para mí, es como un ejercicio a través del que puedo expresar parte de mi mundo interno y bueno, […]

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Mónica Donnellan y la Fundación Solidaria TAI

FUNDACIÓN SOLIDARIA TAI MÓNICA DONNELLAN   Era septiembre del 2012, el primer día de un nuevo curso escolar, además tenía un grupo nuevo y me sentía emocionada, igual que cuando era pequeña y empezaba el cole. Lo cierto es que todos los años me pasa igual y es una sensación fantástica, porque a veces siento que continúo permanentemente en esa edad, entre los 8 y los 10 años, una edad en la que aún conservas […]

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TRANSFORMAR LAS EMOCIONES

TRANSFORMAR LAS EMOCIONES   Este fin de semana he tenido el placer de compartir formación y me encantan los descansos, mientras tomamos un café siempre surgen un montón de conversaciones interesantes, además de que son estupendas ocasiones para poder conectar un poco más unos con otros, en un entorno más informal, entre risas y bromas, a mí me sirven luego para poder reflexionar un poco… Dice Joan Manuel Serrat que de vez en cuando la […]

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